بدك صحة,عافية,قوة توريد لونك و زيادة الوزن حجم الخدود علاج صغر أماكن الأنوثة

بدك صحة,عافية,قوة توريد لونك و زيادة الوزن حجم الخدود علاج صغر أماكن الأنوثة

هلا بنات ..

ان شاء الله تكونوا بتمام الصحة و العافية و دوما بخير اللهم امين ..

نعم انا بعرف راح اكون مكررة بعض الاشيا من موضوعين لي عن التغذية سابقين و لكن للي ما شافت هالأشيا مو اكثر و لاضافة تعديل ببعض طرق تناول هالأطعمة و اطعمة جديدة و غيرة ..

بدكم زيادة للوزن و البعض يرسل لي عالخاص مشان هالموضوع و البنات اللي خدودها صغيرة و صدرها و جسمها و مناطق الانوثة عنها ضامرة او جسمها ضعيف زيادة مع التغذية راح تصير الله اكبر متل الفرس و خدودها تتحسن و صدرها اللي ضامر و صغير بشكل غير طبيعي هو و جسمها راح يتحسنوا و راح تكون تمام من الخارج مشان انها تمااااااااااام من الداخل و اللي جربوا التغذية عم يفهموا عن شو عم احكي و ربي الشاهد كيف التغذية الخاصة بالبنات بتغير البنات و التغذية الخاصة بالرجال و الشباب بتغيير كيف الشباب و الرجال و الانسان عموما للأفضل حتي ان كان مريض و بيتعالج من كل الامراض و انا بجرب كل شي علي روحي و علي صديقاتي و علي كل من حولي الا امي لانها متل ضباط الجيش لها نظامها بكل شي و لكن ربي بيقدرني عليها و العب بنظامها و اغير فية شي و اشوف عليها تجربتي الجديدة و نتائجها و صدقوني لو تعرفوا انو تناول كل المعادن و الفيتامينات مع تنشيط الدورة الدموية بفضل الزنجبيل الاخضر اللي بالأشيا القادمة و المغذيات القادمة بكل هيدي الاطعمة شوفوا شو اللي راح يصير لكم ..

سهل كثير زيادة الوزن و لكن المهم بأطعمة مو ممتلئة بالزبد و انتهي لا تكون علاج للانيميا و فقر الدم و نقص المعادن و الفينامينات و مفيييييييييدة و تعطي صحة و عافية و تقوي الشعر و تنبتة و تطيلة و تغذية و تعطية الشكل الرااااااااائع اللي الكل يحلم بة و تفييييييييد و تغذي البشرة و تعطيكي احساس بالقوة البدنية و تبعد عنكي الهزال و الاصفرار و الاغماء و التعب و الارهاق و القلق و العصبية و النرفزة السريعة و كل هالأعراض و غير هيك راح مع تحسن جلدك تجدي تحسن باللون و بصفائة و هيك و شوفي الاطعمة التالية و لكن قبلها شروط هاااااااامة جدا يجب مراعاتها :

عدم انتظام الهرمونات ..

عدم انتظام الدورة الشهرية ..

اي مشكلة بالغدد ..

يجب علاجهم اولا ..

ان كنتي تتعالجي بأدوية تنحف جسمك او تأثر علي عدم امتصاص جسمك و استفادة جسمك من الاغذية ..

اولا الأطعمة المغذية و اللي مع الاستمرار و المواظبة تعطيكي كل الصحة و العااااااافية و تقويكي و تعالج الانيميا و فقر الدم و كل هالمشكلات السابق ذكرها :-

هيدي الانواع القادمة لا تزيد او تنقص الوزن و عن تجربتي يوميا عليها ما في لا زيادة ولا نقص و هي :

العسل الابيض بأي نوع ان كان سدر او غيرة ملعقة طعام فقط و انا اضيف له التالي :

1 كيلو من العسل الاصلي معة 10 جرام من غذاء ملكات النحل + طلع النخيل المطحون ناااااااااعم + حبوب اللقاح مطحونة ناااااااااااعم + بودر مطحون ناااااااااعم للجينسنج .. و المقدار المناسب لكي من حبوب اللقاح و طلع النخيل و الجينسنج غير ما يناسب الاخري فالكل حالة النسبة المناسبة لها ..

و هيدي صورة غذاء ملكات النحل :

و كنت اضيف بودر الجينسنج المطحون ناعم جدا بمقدار 2 جرام لكل 100 جرام عسل بمعني 20 جرام و لكن انا استبدلتة بكبسولات الجينسنج افضل كثير و افيد كثيييييير و انا معي ما بتزيد الوزن و مع بعض الاشخاص تزيد الوزن و هيدي صورة الكبسولات :

و لكن لمرضي القلب ممنووووووووووع الجينسنج نهائيا و كذلك لمرضي الضغط لانو بيرفع الضغط و كذلك للحامل و المرضعة لابد ان تستشيري طبيب متل ما انا اسوي تمام بهيدي الاشيا اللي هي غذاء ملكات النحل و الجينسنج و حبوب اللقاح و طلع النخل و ان كان تمام و ينفع تستخدميهم اشتري اياهم من مكان مضمووووووووون و يكونوا غير مطحونين و اطحنيهم بنفسك او تأكدي من انهم اصليين و جديد بجديد و مو مركونين و هيك ..

و انا عن نفسي اشتري هالأشيا من اماكن متل مركز البحوث و الاماكن المضمونة و هيك مو من اي عطار الا ان كان مضمون ..

و علي فكرة حبوب اللقاح و طلع النخيل و غذاء ملكات النحل و الجينسنج و العسل مع الاستمرار بيكون من فوائدها و الله اعلي و اعلم المساعدة في زيادة احتمال الانجاب للي عنهم مشاكل بالتبوييض و لكن بعد امر و مشيئة الله تعالي و توفيقة و نصيب و مكتوب الانسان و بالطبع بعد ما تستشيري طبيب عن النسب الصحيحة السلييييييييييمة رجاااااااااااء لانهم كثييييييير خطريين ان كانت جرعهم غيرة مناسبة و ان كانوا غير اصليين و غير جيدين النوع رجااااااااء الاهتمام بهالنقاااااااااط و اللهم بلغت اللهم فأشهد ..

و ايضا اتناول و تناولي للصحة هيدي الاشيا :

عسل اسود ( عسل دبس قصب السكر ) ملعقة طعام فقط ..

عسل دبس التمر ملعقة طعام فقط ..

عسل دبس الرمان ملعقة شاي فقط ..

عسل دبس الخروب ملعقة شاي فقط ..

عسل دبس التمر الهندي ملعقة شاي فقط ..

عسل دبس العنب الاسود ملعقة طعام فقط ..

خلاصة الفانيليا الطبيعية ملعقة شاي فقط ..

و للي ما تعرف دبس الفانيليا هو التالي :

كلهم او نوع منهم يوميا و اساس العسل الابيض و الاسود مع الافطار ضروووووري و كلهم تقريبا بنفس قوام و شكل دبس الفانيلا ..

و عن اختيار افضل نوع عسل فأي نوع اصلي ممتاز مو لازم السدر او عسل معرف شو او عسل ما ادري شنو لا كل الانواع تبع عسل النحل طالما اصلية ممتازة لان الله عز و جل قال انوا شراب مختلف الالوان فية شفاء للناس (يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ) [النحل: 69] و ما اعتقد انوا النحل بيستخلص الرحيق لانتاج العسل من مكان واااااااحد و الا ما قال ربنا الكريم (وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ * ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ) [النحل: 68-69] فكل انواع العسل منيحة طالما انها اصلية مو مهم يكون سدر او غيرة المهم يكون اصلي ..

و في للتغذية الرهيييييييييبة ثلاث عصائر و حليب محضر كلهم اغرب من بعضن و لكن انا بدي اكون صريحة و اكتب كل اللي جربتة من اطعمة و مشروبات صحة نافعة و النتيجتة توريد مو طبيعي للبشرة حتي للي بشرتها اصلا حمراء بتولع و حتي لأشد انواع البشرة سمار بسبب الصحة النااااااااتجة عن زيااااااادة بالدم و علاج للانيميا و فقر الدم و علاج نقص المعادن و الفيتامينات ما في ارووووووع منة ابدا ..

العصير الاول عطري :-

و عن المشروبات المعطرة للجسم فما لكي الا التالي :

بعض الفاكهة و الخضر و الاعشاب العطرية الطازجة متل التالي :

اوراق الريحان الطازجة ..
الروزماري الطازج ..
الزعتر الطازج ..
الكرفس بنوعية اللي هو العادي متل البقدونس و الاعواد الطويلة ..
البقدونس الطويل و القصير ..
النعناع الطويل و القصير ..
اوراق بردقوش طازج ..
اوراق المريمية الطازجة ..
حبة ليمون ..
حبة لايم ( ليمون اخضر ) ..
حبة جريب فروت وردي ..
حبة جريب فروت اصفر ..
حبة برتقال دم ..
حبة برتقال برتقالي ..
حبة برتقال موردي ( برتقال احمر او وردي هيك مسمياتة ) ..
حبة تفاح اخضر ..
بشر زنجبيل اخضر بمقدار 1 ملعقة شاي ..
تقطيع مقدار 1 ملعقة طعام من الكركم الاخضر ..
مقدار 1 فنجال ماء ورد طائفي او محمدي او بلدي او جوري الطبيعيين مو العطريين رجاااااااااااء الملاحظة مع مقدار 1 فنجال ماء زهر البرتقال الطبيعية و مقدار 1 فنجال من ماء الزعتر الطبيعية ..

و هيدي صورة ماء الزهر و الورد و الزعتر اللي وجدتها للأيضاح :

ماء الزهر :

ماء الورد الطبيعي :

ماء الزعتر :

و تخلطي مكونات العصير الاول بخلاط يدوي بطبق متل الطريقة اللي راح اذكرها للعصير الثاني و الثالث ثم تضيفي للعصير الاول فقط مقدار 1 ملعقة صغيرة فقط من خلاصة الفانيليا متل هيدا النوع :

و انتهي و انا عن نفسي احب اضيف من نفسي 1 ملعقة صغيرة ( ملعقة الشاي ) خل تفاح و اخري خل نعناع منيحين كثيرا و ما منهم ضرر لانهم طبيعيين و لكن معي انا و ما اعرف مع غيري كيف بيكونوا ..

و مشان سؤال اخت بالردود بعدل و بضيف هالنقطة :

من الممكن ان تتناولي مع عصيرك الاول علي الريق او قبل العصير الاول مع فنجال شاي من الماء الدافئ الخفيف ملعقة كبيرة عسل مع نقاط من عصير الليمون او عصير ليمونة كاملة و ملعقة كبيرة زيت زيتون للتنظيف الداخلي منيحة ما في مشكلة جت فترة كنت اسويها و كتبت عنها بموضع تغذية قديم لي تمام ما فيها شي منيحة ..

العصير الثاني للدم و طريقة عمل العصير :-

الزبيب الاسود + 7 حبات تمر اسود و انا افضل التمر الاسود العماني اللي متل العجوة هيدا اكثر نوع انا احب طعمة و امووووووووت علية و المهم تضعي مقدار قبضة يد من الزبيب الاسود مع الـ 7 حبات تمر بـ 3 ارباع كوب من الماء و اتركهم طوال الليل و بالأفطار يكون امتص الزبيب و التمر الماء و بالصباح ازيل البذور من الزبيب واحدة واحدة و اضعهم بطبق متل هيدا مع ما تبقي من الماء اللي ما شربة الزبيب و التمر و هو قليييييييييل :

اضيف لهم ثلث جرام زعفران ايراني او نوع جيد جدا مجرد فقط رشة او ثلث جرام لااااااااااااا تزيدي ابدا ابدا ابدا عن هيدا القدر رجااااااااااااااااء ..

و اخلطهم منيح بهيدا الخلاط اليدوي :

لحتي يكون عصير اسود متل الشوربة الناعمة ..

و بالهناء و الشفاء رووووووووووعة مع الاستمرار و من 3 يوم راح تشوفي نتيجتة ..

و ملاحظة عن هيدا العصير انا انقعة مو بماء بصراحة انا انقعة بمشروب العرق سوس لانو هالمشروب رااااااااااااائع للصحة بكل فوائدة و بتوحيد لون البشرة بالكامل عموووووووووما للي تعاني من هيك مشكلة لانو لو تعرفوا انو له نفس تأثير دهان الكورتيزون علي البشرة و لكن من الداخل بالمساعدة في توحيد لون و تجانس البشرة و تحضيرة سهل ماء دافئ خفيف حجم الثلاث اربع كوب مع مقدار 1 فنجال قهوة من بودر مشروب العرقسوس الاصلي و تتركيهم بكوب كبير مغلق بغطاء و لمدة 6 ساعات ثم تصفية بشاش لحتي لا يمر بودر العرقسوس ثم تنقعي فية الزبيب الاسود و التمر و تسوي السابق ..

و العصير الثالث للدم :-

هو تحفة متل العصير الثاني للدم و لتوريد لونك بسبب زيااااااااااادة الدم و علاج الانيميا و فقر الدم و روووووووووعة ما في متلة :

حبة شمندر اللي هو بنجر طاااااااااازجة و مقشرة قشرة خفيفة مو اجزرها لا اقشرها خفيف و تكون حبة كبييييييييييرة جدا اكبر حبة و اقطعها قطع متل المكعبات ..

و ابشر مقدار 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الاخضر ..

و مقدار قطعة بحجم ملعقة طعام من مقطع الكركم الاخضر ..

و ربطة سبانخ كاملة ..

و ربطة جرجير كاملة ..

و حبة جزر من كل لون متوافر اقشرها خفيف و اقطع الجزرة قطع صغيرة ..

مقدار من اي سائل للمساعدة علي الخلط متل ماء ورد طبيعي او الماء الداخلي لثمرة جوز الهند و هيدا ما انا شخصيا اسوية او عصير برتقال او عصير جريب فروت ..

تابع ..